Eriolukord

Koroonaviiruse kiire levik on meie harjumuspärase elu pea peale pööranud. Paljud täiskasvanud peavad tulema toime mitme rolliga samaaegselt: lapsevanem, kodukontoris töötaja, kokk, koduõpetaja … Ärevust võib tekitada mure oma majandusliku toimetuleku pärast kriisiolukorras, samuti eakate vanemate tervise pärast. Mõtted hüplevad siia-sinna, raske on säilitada tervet mõistust ja rahulikku meelt.

Siiski on just tänaste toimetuste virvarris oluline võtta aega, et sügavalt sisse-välja hingata, rahuneda ja korraks endasse vaadata. Kui täiskasvanu ei kaota pead, tunnevad ka lapsed end turvalisemalt. Lapsed vajavad meie selget meelt praegu rohkem kui kunagi varem. Abistav on ka püüda võtta tänast olukorda kui võimalust õppida muutustega kohanema ja leida enda parim toimetulekuviis.

Loe edasi: